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Artigo: Você, mulher, o que faria se não tivesse medo?

 No mês das mulheres, convocamos você a pensar no que faria se não tivesse medo. O artigo, publicado hoje no jornal Cruzeiro do Vale, é para as mulheres, mas vai fazer também o público masculino repensar sua vida. Boa leitura e sucesso!

por Cíntia Lopes e Denise Ayres

Você já pensou no que faria se não tivesse medo? Já imaginou o quanto sua vida poderia ser diferente e melhor? O que poderia mudar? Muitas mulheres deixam o medo tomar conta delas e acabam paralisadas e frustradas. Esse sentimento faz com que elas não enxerguem as oportunidades e acabem levando uma vida previsível e sem grandes conquistas.

Tudo o que é importante envolve medo. As pessoas que tiveram coragem de mudar seu rumo enfrentaram seus temores para seguir em frente. E você, o que precisa fazer para dar um novo sentido a sua vida?  Então, vamos ver algumas dicas para ajudar você a buscar a transformação que tanto deseja.

A primeira dica é saiba o que você deseja para sua vida. No dia a dia, você quer dar conta de tudo e acaba sobrecarregada. Tire um tempo para pensar e observe o que realmente é importante para dar sentido a sua vida. Deixe de lado o que os outros pensam ou esperam de você e vá em busca da sua verdadeira vocação.

A segunda dica é se livre do lixo emocional. Muitas mulheres se prendem a fofocas, intrigas, situações mal resolvidas e acabam alimentando mágoas. Esse tipo de lixo emocional intoxica a mente, bloqueia a criatividade e impede que você pense com clareza e foco nas coisas que deseja. Comece uma faxina emocional e deixe sua mente limpa.

A terceira dica é invista o seu tempo em atividades importantes, aquelas que tenham a ver com os seus objetivos de vida. O que acontece é que a grande parte do tempo é gasta em redes sociais, televisão, celular e atividades que em nada contribuem para alcançar o que você deseja. Foque no que é importante e pode mudar sua vida.

A quarta dica é planeje sua vida pessoal e profissional. Se você pretende iniciar uma faculdade, construir uma casa ou mudar de emprego precisa estabelecer prazos e conseguir meios para viabilizar o que elegeu como importante. O planejamento dá foco e noção de como tornar o projeto possível. Coloque tudo no papel para ter mais visibilidade das etapas que precisam ser cumpridas.

A quinta dica é deixe o medo de lado e aja. A ação afasta o medo e promove as mudanças na nossa vida. Não deixe nada para depois, o momento certo de agir é agora. O motor da mudança está dentro de você e não dos outros. Lembre-se que as pequenas ações levam a grandes resultados. Agora é com você. E então, o que você faria se não tivesse medo?

AS CINCO ESTRATÉGIAS PARA LIDAR COM CONFLITOS NAS EMPRESAS

Cíntia Lopes e Denise Ayres

As organizações têm perdido muitos talentos e dinheiro por causa dos conflitos no ambiente de trabalho. Os brasileiros gastam 11,4 dias por ano em disputas com os colegas, o que equivale a quase duas horas por semana. A discórdia atinge 85% dos trabalhadores e, em 18% dos casos, a solução é pedir demissão.

A pressão constante e o choque de valores na corporação são os fatores que mais geram conflitos. O pessoal de linha de frente e os gerentes são os mais vulneráveis. Equipes desmotivadas, demissões, clima de trabalho ruim e queda na produtividade são alguns dos problemas observados. Vamos ver as cinco estratégias para lidar com os conflitos e melhorar a motivação dos colaboradores.

1ª Estratégia: seja claro e assertivo. Deixe a sua posição clara para evitar mal entendidos. Seja firme, mas não inflexível. Apresente seus argumentos embasados em dados que possam ser mensuráveis. Cuide com o seu tom de voz e postura para não parecer agressivo.

2ª Estratégia: estimule o diálogo. Muitos conflitos surgem da falta de comunicação. Ouça as várias partes envolvidas, sem querer impor sua vontade. Demonstre interesse em conhecer o que o outro pensa e tenha uma postura conciliatória.

3ª Estratégia: pratique a empatia. Coloque-se no lugar do outro. Ao ser empático, você observa as razões que fizeram seu colega ter determinado comportamento ou defender uma ideia. Você sai de sua zona de conforto e compreende o outro.

4ª Estratégia: foque na solução. Não leve a questão para o lado pessoal ou entre em disputas para ver quem tem razão. Diante de um problema, não adianta procurar culpados ou fazer críticas. Seja objetivo e busque a solução.

5ª Estratégia: negocie as expectativas. O conflito surge quando os colaboradores têm a expectativa frustrada. Procure conhecer o que o outro deseja e espera de você para que se busque uma solução intermediária.

Os professores do Curso de Administração da Uniasselvi/Assevim se reuniram para traçar as diretrizes para o semestre 2014 - 1.
A meta é manter o padrão de qualidade que coloca o nosso curso como o melhor da região. 

Estamos preparados para recebê-los, caros alunos. Sejam bem vindos!

Escolha o Melhor. Escolha Administração na Assevim!